40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

体調不良でゲーゲーブリブリ

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月22日のダイエット日記》 ども、やっしーです。やれば出来ると言われ続けて早42年が経過しましたが未だになんの結果も残せずにいる者です。 【昨日の食事】 (朝)実家飯…

そういや1周年だった(笑)

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月21日のダイエット日記》 ども、やっしーです。ダイエットブログを1年間続けた結果、大幅(6kg)プラスになってしまった、ダイエットの本質を完全に見失っている者です。…

旅行はあっと言う間

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月20日のダイエット日記》 ども、やっしーです。ここ数日間、仕事もせずに『食う寝る遊ぶ』ばかりして完全に社会復帰不能状態に陥っている者です。 【昨日の食事】 (朝)…

伊豆旅行1日目

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月19日のダイエット日記》 ども、やっしーです。最近太りすぎて黒縁メガネを掛けると、とろサーモンの久保田にそっくりになってきた可哀想な者です。 【昨日の食事】 (朝…

旅行中の為、簡単にすませます(笑)

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月18日のダイエット日記》 ども、やっしーです。旅行中にも関わらずきっちりブログを更新する意外と真面目な者です。 【昨日の食事】 (朝)ご飯、味噌汁、肉野菜炒め、麻…

デブ活2日間延長します(笑)

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月17日のダイエット日記》 ども、やっしーです。毎日50発近く屁をブリブリしているのでマンションの下の階の人に避けられている者です。 【昨日の食事】 (朝)ベーグル、…

本気出したら今月中に95kgになれると思う

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月16日のダイエット日記》 ども、やっしーです。腹が出すぎて、洋服の腹回りだけが汚れる様になってきた者です。 【昨日の食事】 (朝)ご飯、味噌汁、アジの干物、納豆、…

ダイエット再開まであと2日

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月15日のダイエット日記》 ども、やっしーです。人生で初めて朝、昼つづけて海老フライを食べた揚げ物好きな者です。 【昨日の食事】 (朝)実家飯(ご飯、味噌汁、海老フ…

マジ太ったな

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月14日のダイエット日記》 ども、やっしーです。とことん太ろうと思ったのに、やっぱり太る覚悟が出来ずに足踏みしていたら、やっぱり太っているデブ素質がハンパない者で…

カプサイシン神話崩壊

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月13日のダイエット日記》 ども、やっしーです。キムチ鍋を食べて痩せようとして一度も痩せたことがない大食いな者です。 【昨日の食事】 (朝)ご飯、味噌汁、タラコ、ア…

また男梅サワー(笑)

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月12日のダイエット日記》 ども、やっしーです。満腹になるまで食べてその1時間後にはベッドで爆睡している、1番太りやすい生活習慣を身に付けている者です。 【昨日の食…

期間限定デブります!

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月11日のダイエット日記》 ども、やっしーです。ナゼか何キロまで太れるか、期間限定一週間チャレンジしているダイエットを拗らせた者です。 【昨日の食事】 (朝)ご飯、…

ダイエットいつから再開しようかな〜?

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月10日のダイエット日記》 ども、やっしーです。全然痩せないと言うことは太る才能がある、と言う事だと最近気づいて新たなる自分を発見した者です。 【昨日の食事】 (朝…

またグラタン(笑)

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月9日のダイエット日記》 ども、やっしーです。 毎日決まった時間に大量の排便があるのに全く痩せない者です。 【昨日の食事】 (朝)アンチョビガーリックパスタ、サラダ…

トリュフ塩の美味さが分からん

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月8日のダイエット日記》 ども、やっしーです。朝起きると冬でも必ず衣類を脱ぎ捨てて全裸になっている、ロシア人並に暑がりな者です。 【昨日の食事】 (朝)なし(昼)…

やっぱフレッシュネスバーガー最高!

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月7日のダイエット日記》 ども、やっしーです。ジャンクフードが大好きなのにダイエットを決意したドM体質の者です。 【昨日の食事】 (朝)なし(昼)フレッシュネスバー…

揚げ物マイウー!

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月6日のダイエット日記》 ども、やっしーです。後厄が終わり絶好調の日々を送っている身体はメタボでも精神は健康な者です。 【昨日の食事】 (朝)ご飯、味噌汁、納豆、…

君の名は

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月5日のダイエット日記》 ども、やっしーです。腹が減りすぎて夕飯の前菜に餅を食べるという偉業を成し遂げた者です。 【昨日の食事】 (朝)チーズカレーうどん (昼)コ…

グラタンは世界一美味い

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月4日のダイエット日記》 ども、やっしーです。先日友人が自宅マンションに遊びに来た時、トレーニング室があるのに全然痩せてない事を弄られまくった怠けるのが得意な者…

入籍しました

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月3日のダイエット日記》 ども、やっしーです。飲みすぎて夜中に上から下からバーバーやっていた幾つになっても自分の適量を把握出来ない者です。 【昨日の食事】 (朝)…

風邪引いても正月気分

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月2日のダイエット日記》 ども、やっしーです。風邪により、味も匂いも全く無くなっているのに食欲だけは無くならない小太りな者です。 【昨日の食事】 (朝)カップラー…

謹賀新年

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月1日のダイエット日記》 ども、やっしーです。 今年もよろしくお願いします(^.^) 【昨日の食事】 (朝)R-1ヨーグルト、麦茶、風邪薬 (昼)コンビニサンドウィッチ (夜…

お世話になりました

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年12月31日のダイエット日記》 ども、やっしーです。風邪が治らないのでとにかく爆食して治そうとしているデブならではの発想をもつ者です。 【昨日の食事】 (朝)焼肉丼、…

忘年会、2日連続キャンセル

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年12月30日のダイエット日記》 ども、やっしーです。風邪引いているのでずーっとコタツでテレビを見ている、ある意味幸せな者です。 【昨日の食事】 (朝)石焼きプルコギ丼…

長期連休になると風邪

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年12月29日のダイエット日記》 ども、やっしーです。年末休みに入った途端風邪を引いた軟弱な者です。 【昨日の食事】 (朝)スープ (昼)なし(夜)生ビール、刺身、牛スジ…

久しぶりの外呑みからの体調不良

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年12月28日のダイエット日記》 ども、やっしーです。馬鹿は風邪を引かないと言いますがメッチャ引きやすい馬鹿な者です。 【昨日の食事】 (朝)スープ、クロワッサン、ベー…

Amazon fireTVは最高だ!

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年12月27日のダイエット日記》 ども、やっしーです。AmazonファイヤーTVでプロゴルファー猿を観過ぎて、夢の中でミスターXと戦っている者です。 【昨日の食事】 (朝)クロワ…

秘密兵器登場

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年12月26日のダイエット日記》 ども、やっしーです。朝の体重が84kgを下回らなくなった正真正銘のデブになりかけている者です。 【昨日の食事】 (朝)ご飯、納豆、味噌汁、…

メリークリスマス!

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年12月25日のダイエット日記》 ども、やっしーです。とにかく毎日食べ過ぎで腹が苦しいのですが『年末』と言う言葉に助けられてメンタルコントロールしている者です。 【昨日…

〆の逸品

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年12月24日のダイエット日記》 ども、やっしーです。朝から赤から雑炊を食べてご機嫌になっている子供の様に分かりやすい者です。 【昨日の食事】 (朝)赤から雑炊 (昼)サ…