40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017-01-22から1日間の記事一覧

2017年1月22日のダイエット結果

ども、やっしーです。 ダイエット開始からまだ一度も運動していない者です。 今日は日中用事で出掛けておりブログ更新がギリギリになってしまいました。 日付けが変わる前に帰宅出来たのでとりあえずひと安心です。 【昨日の食事】(朝)なし (昼)カレー(…