ども、やっしーです。 アラフォーなのに揚げ物が好きで止められない者です。 【昨日の食事】(朝)なし(昼)ケンタッキーオリジナルチキン2本、ピザ2枚、ライス2杯、麻婆豆腐、シャケはらす3切れ、味噌汁、アップルデニッシュ2個、味噌汁 (夜)トンカツ弁…
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