40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017-02-23から1日間の記事一覧

2017年2月23日のダイエット日記

ども、やっしーです。 毎日家でゴロゴロしていても腹だけは減るんだな〜と人体の不思議に関心している者です。 【昨日の食事】(朝)なし (昼)親子丼 (夜)ほっともっと唐揚げ弁当 【昨日のトレーニングメニュー】 特になし 【本日の測定結果】 《オスス…