ども、やっしーです。 毎日食べ過ぎて常時ズボンのボタンを外している者です。 【昨日の食事】（朝）なし （昼）ガーリックジョーズ （夜）焼き鳥、ウーロン茶、ライス、モツ煮 【昨日のトレーニングメニュー】 特になし【本日の測定結果】 なし 《オススメ…