40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017-04-11から1日間の記事一覧

2017年4月11日のダイエット日記

ども、やっしーです。 ビッグマックが旨すぎてマックに転職を考えている者です。 【昨日の食事】(朝)なし (昼)ビッグマックセット&ナゲット (夜)白ワイン、ホッケ、揚げナス、スナップエンドウ、豆腐 【昨日のトレーニングメニュー】特になし 【本日の…