ども、やっしーです。 毎日ダイエットのやる気スイッチが寝る前に入り、朝起きるとOFFになっている者です。 【昨日の食事】(朝)もやし炒め、納豆、ご飯、味噌汁 (昼)なし (夜)唐揚げ、フライドポテト、ビール、焼酎、CoCo壱のタンドリー風スープカレー…
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