40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017-04-26から1日間の記事一覧

2017年4月26日のダイエット日記

ども、やっしーです。 鏡を見るたびに太った事を肉眼で確認出来るくらい太り始めている者です。 【昨日の食事】(朝)オムレツ、ご飯、味噌汁、さんまの蒲焼(昼)サンドイッチ、いなり(夜)ケンタッキーオリジナルチキン2本、ポテト、ポップコーンチキン、…