40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017-05-10から1日間の記事一覧

決意新たに

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村 ども、やっしーです。このブログを始めて113日が経過しました。 好きな物を食べ、運動もせず毎日毎日ダラダラとブログを書き綴ってきましたが、そんな日々ともお別れの時がやって…

2017年5月10日のダイエット日記

ども、やっしーです。 昨晩久々に店呑みし、ボトルを2本も空けてしまった者です。 【昨日の食事】(朝)イナバのタイカレーイエロー、ご飯 (昼)なし (夜)大トロの刺身、チキンソテー、ハマグリ、新ジャガ揚げ、チャーハン、ビール、胡麻焼酎、アイス 【…