40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017-06-08から1日間の記事一覧

我が家のそぼろ丼は豚挽き肉を使っています

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年6月8日のダイエット日記》 ども、やっしーです。プロテインを飲み始めてから便秘になってしまった者です。 【昨日の食事】 (朝)アジフライ、納豆、豆腐、トマト、レタス…