40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017-06-14から1日間の記事一覧

昼食抜きダイエットは痩せるのか?検証結果

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村 《2017年6月14日のダイエット日記》 ども、やっしーです。週四以上でトレーニングをしているのに全く痩せない者です。 【昨日の食事】(朝)ごはん、味噌汁、チキンソテー、もやし…