ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村 《2017年7月9日のダイエット日記》 ども、やっしーです。トレーニングや食事制限についてアレコレ考えすぎて頭がこんがらがってノイローゼ気味な者です。 【昨日の食事】 （朝）プ…