40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017-08-27から1日間の記事一覧

夏を食べ納め!

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年8月27日のダイエット日記》 ども、やっしーです。トウモロコシを食べた翌日のトイレで食事を全然噛んでいない事に気付きいつも反省している者です。 【昨日の食事】 (朝)…