ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年9月3日のダイエット日記》 ども、やっしーです。第3四半期も無事にウンコを漏らした者です。 【昨日の食事】 （朝）ご飯、納豆、肉野菜炒め、味噌汁 （昼）コンビニパン（…