40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017-10-02から1日間の記事一覧

プロテイン生活再開しました

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村 《2017年10月2日のダイエット日記》 ども、やっしーです。禁煙薬チャンピックスのせいで下痢と便秘を繰り返し、アナルがDestructionされた者です。 【昨日の食事】 (朝)プロテイ…