40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017-10-18から1日間の記事一覧

1ヶ月ぶりの外呑み

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年10月18日のダイエット日記》 ども、やっしーです。久しぶりの一人暮らしを絵に描いたように満喫している者です。 【昨日の食事】 (朝)生ビール、芋焼酎、ハマグリ、ハム…