40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017-11-25から1日間の記事一覧

まじ、明日やります

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年11月25日のダイエット日記》 ども、やっしーです。約3週間トレーニングをサボり、罪悪感に苛まれている者です。 【昨日の食事】 (朝)ご飯、納豆、唐揚げ、ピーナッツ味噌…