40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017-12-01から1日間の記事一覧

食べ過ぎを反省する日

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年12月1日のダイエット日記》 ども、やっしーです。食欲の秋は終わったはずなのに益々食欲が湧いている者です。 【昨日の食事】 (朝)ご飯、味噌汁、白菜のうま煮、アジフラ…