40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017-12-11から1日間の記事一覧

野菜不足だな

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年12月11日のダイエット日記》 ども、やっしーです。夜になるとラーメンが食べたくなる奇病に罹っている者です。 【昨日の食事】 (朝)なし(昼)牛乳塩ラーメン、キムチチ…