40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017-12-22から1日間の記事一覧

久々のポテサラ

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年12月22日のダイエット日記》 ども、やっしーです。腹が減ると食いものの事以外考えられなくなる家畜と同レベルの者です。 【昨日の食事】 (朝)ご飯、味噌汁、納豆、アジ…