40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2018-03-05から1日間の記事一覧

1週間でくびれを作る方法

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年3月5日のダイエット日記》 ども、やっしーです。体重計に乗るのをヤメ、ウエストにだけこだわる様にしたら大分ストレスが和らいでよく寝られるようになった者です。 【昨日…