40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2018-03-21から1日間の記事一覧

目指せ腹八分目

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年3月21日のダイエット日記》 ども、やっしーです。目の前に出された食事は全て食べないと気が済まない病に侵されている者です。 【昨日の食事】 (朝)ご飯、味噌汁、アジの…