40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2018-08-26から1日間の記事一覧

短期 ダイエット強化 10日目

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村 《2018年8月26日のダイエット日記》 ども、やっしーです。 【昨日の食事】 (朝)ピザトースト(昼)銀だこ6個(夜)黒ビール、トンカツ色々、ご飯、キャベツの千切り、梨、ガリガ…