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にほんブログ村【ダイエット前の身体はコチラの記事から】 【ダイエット目標はコチラの記事から】 【実践中のトレーニングメニューはコチラの記事から】 ども、やっしーです。 バイキングで食べ過ぎてレストランから部屋まで歩くのが困難になった者です。 さ…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村【ダイエット前の身体はコチラの記事から】 【ダイエット目標はコチラの記事から】 【実践中のトレーニングメニューはコチラの記事から】 ども、やっしーです。 ブログの更新頻度を…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村【ダイエット目標はコチラの記事から】 【ダイエット前の身体はコチラの記事から】 ども、やっしーです。今日は10月1日！いよいよ本気ダイエット開始です！ え？前回記事の投稿日か…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年4月16日のダイエット日記》 ども、やっしーです。ハニーが里帰りして絵に描いたようなアラフォー独身一人暮らしの様な食生活をしている者です。 【昨日の食事】 （朝）なし…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年4月7日のダイエット日記》 ども、やっしーです。ニンニク食べすぎた後、すぐに電車に乗って周りの乗客の視線がグサグサと刺さりまくって申し訳ない気持ちになった者です。 …

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年3月19日のダイエット日記》 ども、やっしーです。ガーリックライスを食べ過ぎて月曜日からニンニク臭い息を振りまきながら仕事しているご機嫌な者です。 【昨日の食事】 （…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年3月12日のダイエット日記》 ども、やっしーです。来年の健診までには痩せよう！と1年前からやってきて、結局太った状態で健診を迎える羽目になった者です。 【昨日の食事】…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年2月20日のダイエット日記》 ども、やっしーです。気が付いたらトレーニングのモチベーションが全く無くなってしまった燃えかすの様な者です。 【昨日の食事】 （朝）ご飯、…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年2月17日のダイエット日記》 ども、やっしーです。腹を自力で引っ込められなくなったらホントにヤバイメタボだよ、と聞いたのでやって見たら全然引っ込まなくなっていたヤバ…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年2月12日のダイエット日記》 ども、やっしーです。チェーン店のステーキ屋に偏見を持っているくせについつい足を踏み入れてしまう愚かな者です。 【昨日の食事】 （朝）なし…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月20日のダイエット日記》 ども、やっしーです。ここ数日間、仕事もせずに『食う寝る遊ぶ』ばかりして完全に社会復帰不能状態に陥っている者です。 【昨日の食事】 （朝）…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月8日のダイエット日記》 ども、やっしーです。朝起きると冬でも必ず衣類を脱ぎ捨てて全裸になっている、ロシア人並に暑がりな者です。 【昨日の食事】 （朝）なし（昼）…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年12月5日のダイエット日記》 ども、やっしーです。目が覚めてから寝るまでの時間の99%を食べ物の事を考えて過ごしている肥満の素質がハンパない者です。 【昨日の食事】 （…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年11月29日のダイエット日記》 ども、やっしーです。久々の実家飯で食い過ぎて吐きそうになった、学習能力の乏しい愚かな者です。 【昨日の食事】 （朝）なし（昼）実家飯（…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年11月27日のダイエット日記》 ども、やっしーです。ステーキは飲み物だ！と言ってしまいそうなくらい食べるスピードが早い食いしん坊な者です。 【昨日の食事】 （朝）なし…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年10月21日のダイエット日記》 ども、やっしーです。首痛が治らずトレーニング出来ないのですが原因は寝すぎの可能性が出て来た7連休中のお気楽な者です。 【昨日の食事】 （…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年10月17日のダイエット日記》 ども、やっしーです。朝の通勤ラッシュに揉まれながら雀荘に向かっている幸せな者です。 【昨日の食事】 （朝）チーズ、きんぴら、チャーシュ…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村 《2017年10月9日のダイエット日記》 ども、やっしーです。オーバー40になっても小学生の姪っ子達とウ○コという魔法の言葉で盛り上がる事が出来る少年の心を持つ者です。 【昨日の…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年7月14日のダイエット日記》 ども、やっしーです。久々にラーメンを食べ中毒症状が一気に蘇ってしまった者です。 【昨日の食事】 （朝）コメダモーニングセット、バナナジュ…