ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村【ダイエット前の身体はコチラの記事から】 【ダイエット目標はコチラの記事から】 【実践中のトレーニングメニューはコチラの記事から】 ども、やっしーです。前回の記事通り、夕…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年4月23日のダイエット日記》 ども、やっしーです。ちょっと痩せたからって調子に乗って爆食している者です。 【昨日の食事】 （朝）カレーライス、ナポリタン （昼）ストロ…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年4月22日のダイエット日記》 ども、やっしーです。本気を出せばいつでも痩せられる！と思っている末期のデブ病を患っている者です。 【昨日の食事】 （朝）なし（昼）寿司、…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年4月8日のダイエット日記》 ども、やっしーです。毎日食べまくりのお陰で日常生活になんのは不満も不安もない幸せな者です。 【昨日の食事】 （朝）パスタ （昼）炒飯、アイ…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年2月24日のダイエット日記》 ども、やっしーです。今日こそはトレーニングを！と思っていたのに無駄に土曜日を過ごしてしまっている酔っ払いな者です。 【昨日の食事】 （朝…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年2月5日のダイエット日記》 ども、やっしーです。履ける&着れる服が無くなってきてマジでいよいよ本気でダイエットしないとマズイと焦っている者です。 【昨日の食事】 （朝…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年1月25日のダイエット日記》 ども、やっしーです。朝起きてから仕事以外の時間全てをコタツで過ごしている日本文化を愛する者です。 【昨日の食事】 （朝）ご飯、味噌汁、マ…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年12月31日のダイエット日記》 ども、やっしーです。風邪が治らないのでとにかく爆食して治そうとしているデブならではの発想をもつ者です。 【昨日の食事】 （朝）焼肉丼、…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年12月10日のダイエット日記》 ども、やっしーです。忘年会のラストオーダーでハラミ10人前を頼もうとしたらその場にいた全員に反対された可哀想な者です。 【昨日の食事】 …

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年11月17日のダイエット日記》 ども、やっしーです。最近めっきり寒くなってきたのに体脂肪のお陰で半袖パンイチで過ごせている者です。 【昨日の食事】 （朝）黒糖焼酎の水…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年11月1日のダイエット日記》 ども、やっしーです。今日からダイエット強化を宣言していたのに、すっかり忘れて爆食してしまった鶏並しか脳味噌が無い者です。 【昨日の食事…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年10月17日のダイエット日記》 ども、やっしーです。朝の通勤ラッシュに揉まれながら雀荘に向かっている幸せな者です。 【昨日の食事】 （朝）チーズ、きんぴら、チャーシュ…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年10月11日のダイエット日記》 ども、やっしーです。お気に入りのリクライニングソファに腰を下ろすと永遠にリクライニングしてTVを見ている者です。 【昨日の食事】 （朝）…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年10月3日のダイエット日記》 ども、やっしーです。1週間前に体重測定タイミングを寝起き空腹時と決めたのにもう計り忘れた愚か者です。 【昨日の食事】 （朝）クラッカー、…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年9月30日のダイエット日記》 ども、やっしーです。日中は自宅トレーニング部屋に悪阻のハニーが寝ているのをいい事に筋トレをサボっていた者です。 【昨日の食事】 （朝）ビ…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年8月29日のダイエット日記》 ども、やっしーです。ジムに行こうと思ったら夜勤明けで寝過ぎてしまい結局家でマンガを読んでいる者です。 【昨日の食事】 （朝）煮込みハンバ…

ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年8月25日のダイエット日記》 ども、やっしーです。炭水化物ばかり食べているのに体重をキープしている驚異の肉体を持つ者です。 【昨日の食事】 （朝）チーズバーガー、りん…