40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

ピザ

今日から7連休だよ

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村 《2017年10月16日のダイエット日記》 ども、やっしーです。今日から7連休なのでトレーニングをバリバリやるかと思いきや明日は朝から麻雀という幸せな者です。 【昨日の食事】 (…

ハッピーバースデー!

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年10月15日のダイエット日記》 ども、やっしーです。妊娠中のハニーより速いスピードで下っ腹が出てきている者です。 【昨日の食事】 (朝)発泡酒、チーズ、玉子焼き、煮物…

引っ越し祝いをしてもらった

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年9月15日のダイエット日記》 ども、やっしーです。引っ越しが落ち着きソファで優雅にお昼寝をしているセレブな者です。 【昨日の食事】 (朝)朝マック、ナゲット (昼)コ…

あっと言う間にドンドン太る

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年8月9日のダイエット日記》 ども、やっしーです。肩痛を理由に何故か食いまくっている者です。 【昨日の食事】 (朝)プロテイン(昼)なし(夜)ピザ、ハッシュポテト、唐…

メロン頂きました!

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年7月28日のダイエット日記》 ども、やっしーです。エアロバイクを漕ぎ始めて1分で汗だくになる程汗っかきな者です。 【昨日の食事】 (朝)ホッケ、豆腐、サラダ、えのき氷…