40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

爆食

節制生活で精神破綻?

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年7月27日のダイエット日記》 ども、やっしーです。夜勤で寝れなくて昼酒している幸せな者です。 【昨日の食事】 (朝)イカワタ焼き、黒糖焼酎の水割り1杯、豆腐、ゆで卵、…

お前ホンマによう食うな〜(汗)

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年7月14日のダイエット日記》 ども、やっしーです。久々にラーメンを食べ中毒症状が一気に蘇ってしまった者です。 【昨日の食事】 (朝)コメダモーニングセット、バナナジュ…