2017年2月20日のダイエット日記
ども、やっしーです。
祖母が危篤にも関わらずナースがどうしても気になってしまう者です。
【昨日の食事】
(朝)なし
(昼)チキンドリア
(夜)牛丼アタマ、ごぼうサラダ、味噌汁
【昨日のトレーニングメニュー】
特になし
体重kg(対前日 -kg)
体脂肪率% (対前日 +%)
内臓脂肪Lv (対前日 ±Lv)
BMI (対前日 ±)
出先の為、未測定。
昨晩から同居の祖母が危篤になってしまったため病室に缶詰です(汗)
しばらくは体重測定できないかもしれません。
以上、『2017年2月20日のダイエット日記』でした!
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*・ω・)ノ
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