2017年3月6日のダイエット日記
ども、やっしーです。
麻雀を長時間やり過ぎて椅子と同化した者です。
【昨日の食事】
（朝）ホッケの干物、もやし炒め、目玉焼き、浅漬け、黒糖焼酎2杯
（昼）なし
（夜）食前にミニストップのチョコバナナソフト、親子丼、味噌汁、お新香
【昨日のトレーニングメニュー】
特になし
【本日の測定結果】
出先のため測定出来ず。
《オススメ格安 体組成計》
今日は夜勤明けで寝ずに雀荘へ直行しました(笑)
約15時間の死闘を繰り広げています。
明日はちゃんと体重測定したいと思います。
以上、『2017年3月6日のダイエット日記』でした！
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*･ω･)ﾉ
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