2017年3月18日のダイエット日記
ども、やっしーです。
毎日食べ過ぎて常時ズボンのボタンを外している者です。
【昨日の食事】
(朝)なし
(昼)ガーリックジョーズ
(夜)焼き鳥、ウーロン茶、ライス、モツ煮
【昨日のトレーニングメニュー】
特になし
【本日の測定結果】
なし
《オススメ格安 体組成計》
体重kg(対前日 -kg)
体脂肪率% (対前日 +%)
内臓脂肪Lv (対前日 ±Lv)
BMI (対前日 ±)
【体重&体脂肪率推移】
なし
今日も出先からの更新の為測定なしです。
明日、家に帰りますが久々の測定が怖いです(笑)
以上、『2017年3月18日のダイエット日記』でした!
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*・ω・)ノ
【やっしー運営のその他のブログ】
・PENTAX K-S2でカメラはじめました