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メタボおじさんの本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017年5月8日のダイエット日記

ども、やっしーです。

毎日食べまくっていますがブログだけは欠かさず更新すると言う謎の習慣が身についてる者です。

【昨日の食事】
(朝)なし


(昼)かつや呑み(ビール、ヒレカツ丼、唐揚げ、アジフライ)

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(夜)ピザ、唐揚げ、サラダ、ノンアルビール

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【昨日のトレーニングメニュー】

特になし

 

【本日の測定結果】

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《オススメ格安 体組成計》

タニタ フィットスキャン 2,150円

 

体重80.8kg(対前日 -kg)
体脂肪率27.1% (対前日 +%)

【体重&体脂肪率推移】

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世間ではG.Wが終わり、今日が仕事始めのようですね。

私は10日まで休みなので今日はキャンプに行ってきます^ ^

G.Wの締めくくりですからキャンプ場でのんびり過ごしたいと思います。

 

以上、『2017年5月7日のダイエット日記』でした!
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*・ω・)ノ
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