デブの宿命 膝痛を克服せよ!
ありがとうございます!
お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o
にほんブログ村
《2017年6月24日のダイエット日記》
ども、やっしーです。
大した運動もしないクセに2年間も膝痛に悩まされている者です。
【昨日の食事】
(朝)カツ煮、黒糖焼酎ロック2杯
(昼)おにぎり、からあげクンチーズ
【昨日のトレーニングメニュー】
ヒザの病院の為お休み
【本日の測定結果】
体重80.4kg(対前日 -1.3kg)
体脂肪率26.5% (対前日 +0.5%)
《オススメ格安 体組成計》
タニタ フィットスキャン 2,150円
タニタ 体組成計 フィットスキャン FS-102-WH(ナチュラルホワイト)
- 出版社/メーカー: タニタ(TANITA)
- メディア: ホーム&キッチン
- この商品を含むブログを見る
【体重&体脂肪率推移】
昨日は左膝痛の為、病院にいってきました。
2年間ヒアルロン酸注射による治療を続けて来ましたが一向に良くならない為、最近病院を変えたのです。
先日はレントゲン撮影を行い、昨日はMRIによる撮影を行いました。
人生初のMRIだったのですが工事現場にいるかの様な機械音にビックリしましたが、気が付いたら爆睡していました(笑)
撮影時間は20分位で思った以上に時間がかかりましたね。
膝さえ治ってくれればウォーキングやカーディオマシンをもっと長時間やれるので今回のドクターに期待しています(^。^)
以上、『デブの宿命 膝痛を克服せよ!』でした!
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*・ω・)ノ
この記事がお役にたちましたら下のバナーを
ポチッと応援クリックお願いしますo(^o^)o
更新の励みになります(笑)
にほんブログ村
【やっしー運営のその他のブログ】
【twitterはじめました】
フォロー大歓迎です^ ^