40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

夏風邪で体重計に乗る気力すらない

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《2017年8月13日のダイエット日記》
ども、やっしーです。

風邪でほぼ丸一日寝たきりになっている者です。

【昨日の食事】
(朝)冷やし中華

(昼)カレーヌードルスクランブルエッグ乗せ、納豆、桃

(おやつ)ロッテリアのバーガーセット

(夜)バーミヤンで餃子、チャーハン、青椒肉絲、生ビール、紹興酒2杯

【昨日のトレーニングメニュー】
特になし

【本日の測定結果】
体調不良により測定不能
体重kg(対前日 -kg)
体脂肪率% (対前日 +%)

《オススメ格安 体組成計》
タニタ フィットスキャン 2,150円

昨日はハニーと八景島シーパラダイスにいってきました。

凄い人でしたがハニーが見たがっていたイルカショーと花火が見れたので楽しく過ごす事ができました。

が…

私の体調が優れず、今日は丸一日床に伏せています。
明日も回復しない様であれば病院も考えなければいけませんがお盆休み中にやっている病院などは人で溢れ返っているでしょうから考えただけでもゾッとしますね(~_~;)

せっかくの盆休みだと言うのに、キャンプは雨で中止になるわ、体調は崩すわでやはり後厄パワーは伊達ではありませんね!

まぁ、これで厄払い出来たと思えば安いものです。

以上、『夏風邪で体重計に乗る気力すらない』でした!
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*・ω・)ノ

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