ようやく病院に行けました

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《2017年8月21日のダイエット日記》
ども、やっしーです。

咳のしすぎで首を痛めて左右確認が困難になっている者です。

【昨日の食事】
（朝）ご飯、味噌汁、アジの開き、ナスとピーマンの炒め物、つがる漬、メロン

（昼）コンビニおにぎり

（夜）ご飯、味噌汁、ウィンナーとひき肉のトマトソース炒め

【昨日のトレーニングメニュー】
特になし

【本日の測定結果】


体重80.4kg（対前日 +0.2kg）
体脂肪率25.2% （対前日 ±0%）

《オススメ格安 体組成計》
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タニタ 体組成計 フィットスキャン FS-102-WH(ナチュラルホワイト)

【体重&体脂肪率推移】

今日は仕事が暇だったので早退して病院に行ってきました。

待合室は満員御礼で60分も待ちましたよ(~_~;)

先生のお話では今年は夏風邪がかなり多めとの事でした。

抗生物質をしっかり飲んで早く治したいと思います。

皆さんも風邪を引かないようご注意下さい^^

以上、『ようやく病院に行けました』でした！
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*･ω･)ﾉ

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