インクラインベンチを買いました!
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《2017年9月20日のダイエット日記》
ども、やっしーです。
仕事でクタクタになり半分寝ながらブログを更新している者です。
【昨日の食事】
(朝)お好み焼き、ご飯
(昼)トースト、チーズ、ハンバーグ、発泡酒
(夜)冷やし中華、おでん、とんかつ、キビナゴフライ、いなり
【昨日のトレーニングメニュー】
特になし
体重81.1kg(対前日 +0.5kg)
体脂肪率25.5% (対前日 -0.8%)
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【体重&体脂肪率推移】
自宅トレーニングに向け着々と準備している中、今日はインクラインベンチが届きました(^o^)
今日は組み立てだけで疲れてしまったので後日、レビューしたいと思います。
以上、『インクラインベンチを買いました!』でした!
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*・ω・)ノ
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