首痛の原因は枕だった！

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《2017年11月4日のダイエット日記》
ども、やっしーです。

ダイエットブログという名の3食ご飯ブログを運営しているダイエットに憧れている者です。

【昨日の食事】
（朝）ご飯、味噌汁、納豆、アジの開き、ソーセージ

（昼）なし

（夜）ロールキャベツ、発泡酒、白ワイン、チーズ

【昨日のトレーニングメニュー】
特になし

【本日の測定結果】


体重81.4kg（対前日 -0.1kg）
体脂肪率27.5% （対前日 +0.3%）

《オススメ格安 体組成計》
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【体重&体脂肪率推移】

先週、ずーっと悩まされていた首痛が治りました。

原因は枕でした^^;

ハニーと同棲を始めるにあたり、ニトリで『ホテル枕』と言うものを新調したのですが合わなかったみたいです。

私だけ定番の低反発枕（980円）に変えたところすっかり首の調子が良くなりました(^o^)

と言うわけでソロソロ筋トレを再開したいと思います。

以上、『首痛の原因は枕だった！』でした！
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*･ω･)ﾉ

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