明日から、は一生やらないパターン
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《2017年11月6日のダイエット日記》
ども、やっしーです。
なんだかんだで10日間もトレーニングをサボっている、自称ダイエットブロガーを名乗る者です。
【昨日の食事】
(朝)カレーライス、サラダ、さつま揚げ、ヨーグルト
(昼)せんべい、チョコ菓子
(夜)発泡酒、水炊き、さつま揚げ、塩辛、チーズ、セロリの炒め物、豆菓子、チョコアイス
【昨日のトレーニングメニュー】
特になし
【本日の測定結果】
体重82.2kg(対前日 -0.3kg)
体脂肪率27.2% (対前日 -1.2%)
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【体重&体脂肪率推移】
ダイエットらしき事は一切やれていませんが測定結果はオールマイナスでした。
人間の身体ってほんと不思議で毎日継続してると、おや??と思う時が多々あります。
毎日明日こそはトレーニングをやろう!と思っているのですが翌日になると昨日のやる気はどこへやら(汗)
と言う感じで10日間が過ぎています(笑)
もう、『明日やる!』とはイイません。
『やらぬなら、やるまでまとうデブおじさん』
お後がよろしいようで…
以上、『明日から、は一生やらないパターン』でした!
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*・ω・)ノ
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