40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

リーチ

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《2017年11月23日のダイエット日記》
ども、やっしーです。

明日ハニーが帰って来るので前夜祭と言う名の食いまくりを1人で楽しんでいる者です。

【昨日の食事】
(朝)そぼろ丼、ラーメン

(昼)菓子パン


(夜)発泡酒、ハンバーグ、肉巻き、手巻き寿司、野菜スティック、おでん、ポテサラ、黒糖焼酎の水割り2杯、ポテチ、小枝、キャラメルコーン


【昨日のトレーニングメニュー】
特になし

【本日の測定結果】


体重83.9kg(対前日 +2.8kg)
体脂肪率26.6% (対前日 -1.2%)

《オススメ格安 体組成計》
タニタ フィットスキャン 2,150円

【体重&体脂肪率推移】

体重が+2.8kgでした(大汗)

84kgにリーチです。

まるで減量明けのボクサーみたいですね(>_<)

1日の増減としては過去最高じゃないですかね?多分。

私には痩せる才能がないのかもしれません。

もういっそのことダイエットやめる宣言をして、どこまで太れるか?をテーマにしたブログに切り替えたい気持ちが湧いていますが、やはり一度決めた事は最後までやり遂げたい、という気持ちもあります。

あと少し…あと少しだけダイエットにしがみつきたいと思います…。


以上、『リーチ』でした!
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*・ω・)ノ

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