40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

戌の日の安産祈願、そして新たなるステージへ

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《2017年12月2日のダイエット日記》
ども、やっしーです。

焼肉の翌朝、寝室にニンニク臭い私の屁が充満している為、ハニーの生存確認を真っ先にする妻をとても愛する者です。

【昨日の食事】
(朝)ご飯、味噌汁、納豆昆布、納豆、竹輪、塩鯖、ピーナッツ味噌

(昼)牛丼お新香セット

(夜)生ビール、焼肉色々、ビビンバ、帰宅後にケーキ、ポテチ


【昨日のトレーニングメニュー】
特になし

【本日の測定結果】


体重84.9kg(対前日 +1.5kg)
体脂肪率28.2% (対前日 +0.2%)

《オススメ格安 体組成計》
タニタ フィットスキャン 2,150円

【体重&体脂肪率推移】

昨日はベビーちゃんの安産祈願に行ってきました。

と言うわけで夜は母も連れて三人でお祝い焼肉してきました(^.^)

したらば今朝の体重はなんと84.9kg

こりゃヤベェよ:(;゙゚'ω゚'):

新たなるステージへの扉が開いてしまいました(笑)

マジで筋トレ再開しなくちゃね(汗)


以上、『戌の日の安産祈願、そして新たなるステージへ』でした!
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*・ω・)ノ

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