痩せる痩せる詐欺はもうおしまいにしよう！

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《2018年1月30日のダイエット日記》
ども、やっしーです。

毎日調子に乗って食べまくっているのですが、実は会社の健康診断が迫っていて内心痩せねばと焦っている者です。

【昨日の食事】
（朝）ご飯、味噌汁、納豆、肉野菜炒め、塩辛

（昼）愛妻弁当

（夜）シークァーサーサワー、シチュー、きんぴら、もやしナムル、肉まん

お菓子とチーズも

【昨日のトレーニングメニュー】
特になし

【本日の測定結果】

体重85.6kg（対前日 +0.1kg）
体脂肪率29.6% （対前日 -0.2%）

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【体重&体脂肪率推移】

冒頭にも書きましたが会社の健康診断が迫っています。
と言ってもあと1ヶ月ちょいあとですが。

と言うわけで内心結構焦ってます(^^;)

私の勤める会社は結構社員思いで、メタボと診断されると1年間専門家の指導を受ける事になります(汗)

で、頻繁に電話を掛けてきては『今何キロだ？！ 何で体重増えてんねん？！ お前やる気あんのけボケ〜！！』と厳しい叱責をうけるのです(T-T)

もうそんな生活嫌だ〜！と痩せることを誓って早3年(爆)

今年こそは痩せて健康診断に臨みたいと思います(^^

以上、『痩せる痩せる詐欺はもうおしまいにしよう！』でした！
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*･ω･)ﾉ

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