体重比較の頻度を下げます

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《2018年2月3日のダイエット日記》
ども、やっしーです。

筋トレやるぞ〜！と決意して一度もやらないまま今年も早1ヶ月が経過しているスローライフを実践している者です。

【昨日の食事】
（朝）実家飯

（昼）母弁当

（夜）外飲み

からの家飲み（AM1:00笑）

からの気まぐれクッキング(笑)

※翌日の仕込み

【昨日のトレーニングメニュー】
特になし

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タニタ 体組成計 フィットスキャン FS-102-PK(コーラルピンク)

1年前にブログを始めた時から毎日体重を計り、比較してきましたが成果と言うか変化が見えづらいので今更ながら比較頻度を下げようと思います。

と言うわけでまずは週一にして様子を見ますね^_^

以上、『体重比較の頻度を下げます』でした！
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*･ω･)ﾉ

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