希望の光は消えた
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《2018年3月10日のダイエット日記》
ども、やっしーです。
10日間頑張ったのに全く体型が変わらず、不貞腐れている者です。
【昨日の食事】
(朝)ご飯、味噌汁、ししゃも、納豆、ジャーマンポテト
(昼)愛妻弁当
(夜)グラタン、男梅サワー、アボカドのワサビ醤油和え、サラダ
【昨日のトレーニングメニュー】
なし
【本日の腹囲】
測定せず
※スタート時の記事はコチラ⬇︎
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来週火曜日にある健診に向けて頑張ってきましたが、先日に全く痩せていない事が分かりトレーニングをパタリとやめてしまいました。
思春期の少年がグレる気持ちがアラフォーになってようやく理解出来ました(笑)
と言うわけでヤンキー中年の今後が心配ですが、人生なる様になりますので心配せず楽しく生きたいと思います^^
以上、『希望の光は消えた』でした!
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*・ω・)ノ
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