やっちまったよ…

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《2018年3月17日のダイエット日記》
ども、やっしーです。

昨日事故を起こし凹んでいる者です。

【昨日の食事】
（朝）トースト、キリ、ウィンナー、スクランブルエッグ、コーンスープ

（昼）チョコパン

（夜）GFサワー、焼き鳥、麻婆春雨、ピザトースト、ベーコンとアスパラ炒め、かぼちゃの煮付け、ご飯

【昨日のトレーニングメニュー】
特になし

【本日の測定結果】


体重84.6kg（対前日 +0.8kg）
体脂肪率28.6% （対前日 +1.5%）

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【体重&体脂肪率推移】

昨日事故を起こしました~_~;
過失は私にあるのですがちょっと納得いかない状況でした、が相手にしっかり謝罪して保険にて対応する事にしました。

幸いにもお互い怪我がなく良かったです。

後厄も終わり今年はイイ年になるな〜！なんて思っていましたがやらかしましたね^^;

私の好きな言葉『万事塞翁が馬』を信じて今後に期待したいと思います(^｡^)

以上、『やっちまったよ…』でした！
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*･ω･)ﾉ

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