ダイエット17週目の結果！ ロタウィルス感染症になりました

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ども、やっしーです。

ナイシトールZを服用するにあたり下痢ピーを覚悟していたら、飲む前にロタウィルス感染症でピーピーになった者です。

さて今週の結果を振り返ってみましょう！

【今週の食事ハイライト】

※酒は糖質ゼロの黒糖焼酎か発泡酒です。
※昼食はゆで卵orプロテインバーです。

【トレーニング進捗】（宅トレ）

日曜） 胸と三頭筋とエアロバイク ➡︎✖️

月曜） 二頭筋とエアロバイク ➡︎ ✖️

火曜） 足とエアロバイク ➡︎ ✖️

水曜） 胸と三頭筋とエアロバイク ➡︎ ✖️

木曜） 二頭筋とエアロバイク ➡︎ ✖️

金曜） 足とエアロバイク ➡︎ ✖️

土曜） 休み

合計消費カロリー0kcal

理論脂肪減少量 0kg

【体重&体脂肪推移】

体重75.3kg（対先週−0.6kg）

体脂肪率24.9%（対先週＋0.6%）

※スタート時体重81.2kg（対現状−5.9kg）
※1年後目標体重69.2kg（対現状＋6.1kg）

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【所感】

先週末、新年会から帰宅するとママがベッドから呼ぶ声がしたので寝室を覗いてみると、息子（８ヶ月）がゲーゲーやってました…

で、その後も何度もミルクをゲーゲーやっていたのですが翌日の晩から見事に私も下痢ピー&吐き気が止まらず、ロタウィルスに感染してしまいました。

と言うわけでブログ更新がすっかり遅くなってしまいました。

あまりにしんどかったので病院に行ったら点滴された(汗)

と言うわけで27日からダイエット再開のつもりでしたが、来週からに延期したいと思います。

今、インフルエンザと共に胃腸炎もかなり流行っているみたいなので皆さんも気を付けて下さいねー(^^;

ちなみに息子はあっという間に回復していますがパパは未だに不調です(笑)

ムチムチの腕、カワイイでしょ？(笑)

以上、『ダイエット17週目の結果！ ロタウィルス感染症になりました』でした！
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*･ω･)ﾉ

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