ども、やっしーです。 3月1日から本気でダイエットをしようと考えている者です。 【昨日の食事】（朝）おにぎり、ワンタンスープ、麦茶 （昼）サンドイッチ （夜）カレー、サラダ 【昨日のトレーニングメニュー】 特になし 【本日の測定結果】 《オススメ格…