40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2018-09-01から1ヶ月間の記事一覧

美味しいプロテインの作り方

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村ども、やっしーです。 去年から私が飲んでいるプロテインがこちら パフォーマンス ホエイ1.95kg チョコレートシェイク味なので水で割ってもソコソコ美味しいのですがここでひと工夫…

恥ずかしい裸の写真 公開します

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村ども、やっしーです。 ダイエット再開に向け気合いが入っている私ですが、再開する前に現在のマイバディーを撮影してみました(笑) かなり恥ずかしいのですがハニーが育児の合間を縫…

目標決定!明日からダイエット日記再開します!

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村 痩せる痩せる詐欺でブログを書き続け…約1年間全く痩せなかった… と言う伝説のダイエットブロガーこと、この私がいよいよ本気でダイエットを再開する事を決意しました(笑) ども、や…

やっぱり痩せたい!痩せたいよー!

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村 ども、やっしーです。ブログを更新しないのをいい事に爆食の日々を送っている者です。 先日、短期ダイエットに失敗してから今後のダイエットについて考えていました。 とりあえず…