40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2019-02-01から1ヶ月間の記事一覧

ダイエット21週目の結果! しばらくトレーニングメニューを変えようと思う

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村【ダイエット前の身体はコチラの記事から】 【ダイエット目標はコチラの記事から】 【実践中のトレーニングメニューはコチラの記事から】 ども、やっしーです。子供のためにお手玉…

ダイエット20週目の結果! 完全にデブモードに入りました…

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村【ダイエット前の身体はコチラの記事から】 【ダイエット目標はコチラの記事から】 【実践中のトレーニングメニューはコチラの記事から】 ども、やっしーです。運動せずに食いまく…

ダイエット19週目の結果! ヤベッ、太ってる(汗)トレーニング習慣を取り戻せ!

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村【ダイエット前の身体はコチラの記事から】 【ダイエット目標はコチラの記事から】 【実践中のトレーニングメニューはコチラの記事から】 ども、やっしーです。 最近太らないのをい…

【裸画像あり】第4回月一報告! 痩せてるけどトレーニングを再開します!

【ダイエット前の身体はコチラの記事から】 【ダイエット目標はコチラの記事から】 【実践中のトレーニングメニューはコチラの記事から】 ども、やっしーです。本気ダイエット4ヶ月目!今年に入ってからも仕事が忙しくトレーニングを中断しています。が、ダ…

ダイエット18週目の結果! 食べても太らないカラダを手に入れた(笑)

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村【ダイエット前の身体はコチラの記事から】 【ダイエット目標はコチラの記事から】 【実践中のトレーニングメニューはコチラの記事から】 ども、やっしーです。食べたい物を食べた…