ども、やっしーです。 今日は自宅の掃除をしようと思っていたのに今（15時）起きた者です。 【昨日の食事】（朝）ご飯、納豆、味噌汁、目玉焼き （昼）なし （夜）ケンタッキーオリジナルチキン3本、ポテトL、コールスロー、マグロの刺身、ピーマン炒め、黒…