ども、やっしーです。 今夜は焼肉を食べに行く予定なので朝からソワソワしている者です。 【昨日の食事】（朝）なし （昼）ケンタッキーオリジナルチキン2本 （夜）ハンバーグ、ライス、さつま揚げ3枚、ピノ、ポテトチップス 【昨日のトレーニングメニュー】…