40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017-05-15から1日間の記事一覧

ステーキは太らない?

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年5月15日のダイエット日記》 ども、やっしーです。食後に柿ピーを少しだけ食べようと思ったら半袋食べてしまった者です。 【昨日の食事】 (朝)プロテイン(昼)冷やし中華…